TEH®-Lehrgang Ernährungsberatung und Ernährungsinformation
Durchgeführt von WIFI Niederösterreich
Beschreibung
Der TEH-Lehrgang Ernährungsberatung und Ernährungsinformation ist ein umfassendes Programm, das sich an alle richtet, die ein tiefes Verständnis für die Rolle von Ernährung und Heilpflanzen in der Gesundheitsförderung erlangen möchten. In diesem Kurs lernst du, wie du das Immunsystem stärken, die Darmflora ins Gleichgewicht bringen und gesunde Essgewohnheiten fördern kannst. Du wirst in die Welt der immunstärkenden Heilpflanzen eintauchen und erfahren, wie diese natürlichen Ressourcen zur Gewichtsreduktion und zur Bekämpfung von Übergewicht und Adipositas eingesetzt werden können. Ein weiterer wichtiger Bestandteil des Kurses ist das Thema Fasten und innere Reinigung. Hierbei erfährst du, wie Fasten nicht nur körperliche, sondern auch geistige Vorteile mit sich bringt und wie du deinen Körper durch gezielte Maßnahmen entgiften kannst. Das Mikrobiom und die Verdauung stehen ebenfalls im Fokus, denn ein gesundes Mikrobiom ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden. Du wirst lernen, wie du durch die Fermentierung von Lebensmitteln, die Nährstoffaufnahme verbessern und gleichzeitig die Verdauung unterstützen kannst. Entspannung und gesunder Schlaf sind essenzielle Faktoren für ein gesundes Leben. In diesem Kurs zeigen wir dir, wie Heilpflanzen zur Förderung von innerer Ruhe und besserem Schlaf beitragen können. Du wirst auch erfahren, wie bestimmte Pflanzen die Stimmung heben können, was besonders in stressigen Zeiten von Bedeutung ist. Ein Highlight des Kurses ist die Heilpflanzenwanderung, bei der du kulinarische Kräuter in ihrer natürlichen Umgebung entdecken kannst. Dies ist nicht nur eine großartige Gelegenheit, dein Wissen über Heilpflanzen zu vertiefen, sondern auch eine Einladung, die Natur zu genießen und zu lernen, wie du diese Pflanzen in deiner eigenen Küche verwenden kannst. Beachte bitte, dass zur Ausübung der Ernährungsberatung in Österreich ausschließlich Diätologen und Ernährungswissenschaftler berechtigt sind. Dieser Kurs ist jedoch eine hervorragende Möglichkeit, dein Wissen zu erweitern und dich auf eine Karriere in der Ernährungsberatung vorzubereiten oder einfach dein persönliches Wissen zu vertiefen. Wenn du also auf der Suche nach einem Kurs bist, der dir nicht nur theoretisches Wissen vermittelt, sondern auch praktische Anwendungen bietet, dann ist der TEH-Lehrgang genau das Richtige für dich. Lass uns gemeinsam auf eine spannende Reise in die Welt der Ernährung und Heilpflanzen gehen!
Tags
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Kurs Details
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ein Interesse an gesunder Ernährung, Heilpflanzen und deren Anwendung in der Gesundheitsförderung haben. Ob du bereits im Gesundheitsbereich tätig bist oder einfach nur dein Wissen erweitern möchtest – dieser Lehrgang ist für dich geeignet, wenn du mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden erfahren möchtest.
Der Kurs behandelt die Grundlagen der Ernährungsberatung und die Anwendung von Heilpflanzen zur Unterstützung der Gesundheit. Dabei wird auf verschiedene Aspekte wie die Stärkung des Immunsystems, die Bedeutung einer ausgewogenen Darmflora, die Rolle von Heilpflanzen bei der Gewichtsreduktion und die Vorteile von Fasten und innerer Reinigung eingegangen. Zudem wird die Fermentierung von Lebensmitteln sowie die Förderung von Entspannung und gesundem Schlaf thematisiert. Der Kurs bietet eine ganzheitliche Sicht auf Ernährung und Gesundheit und zeigt, wie du dieses Wissen praktisch anwenden kannst.
- Was sind die Vorteile von Heilpflanzen für das Immunsystem?
- Wie beeinflusst die Darmflora unser allgemeines Wohlbefinden?
- Welche Rolle spielt das Mikrobiom in der Verdauung?
- Nenne einige Heilpflanzen, die bei der Gewichtsreduktion helfen können.
- Was sind die gesundheitlichen Vorteile des Fastens?
- Wie funktioniert die Fermentierung von Lebensmitteln?
- Warum ist Entspannung wichtig für die Gesundheit?
- Welche Heilpflanzen können die Stimmung aufhellen?
- Was lernst du während der Heilpflanzenwanderung?
- Welche rechtlichen Rahmenbedingungen gibt es für die Ernährungsberatung in Österreich?
